Pieczenie w miejscach intymnych

Od czasu do czasu mamy naprawdę dość wszystkiego. Jesteśmy złe na cały świat i najchętniej zwinęłybyśmy się w kłębek i schowały pod kołdrą. Nie robimy tego jednak, bo mamy swoje obowiązki. Oczywiście mówię tu o dniach, które przychodzą tuż przed okresem. Jak sobie z tym radzić? Przede wszystkim warto trochę sobie odpuścić. Odpręż się, daj sobie odpocząć. Jeśli tego dnia potrzebujesz więcej snu – połóż się wcześniej. Jeśli masz na coś ochotę – zjedz to. Jeśli jakieś obowiązki nie są konieczne do zrobienia „na już” – poczekaj na lepsze dni. Dzięki temu nie będziesz czuła się tak przytłoczona. Pamiętaj także o zachowaniu odpowiedniej higieny! Przede wszystkim zmieniaj podpaski tak często jak tego potrzebujesz. To samo tyczy się tamponów. Nie zachowywanie higieny, szczególnie w tych dniach, może powodować pieczenie w miejscach intymnych, które jest wyjątkowo nieprzyjemne! Nie dopuść więc do tego swoim niedbalstwem. Oprócz tego pamiętaj o używaniu chusteczek do miejsc intymnych, które niwelują przykry zapach.